Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 60.50g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Красная Фасоль (Консервированная), Печень Говяжья, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Магнит Банан, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вишенк_а's Weight History
|