Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1334 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 72.36g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: Запеченные или Жареные Креветки, Гранат. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. Dinner: Фундук Фундук, Мёд, Daribar Персиковый Десерт в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бананы, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Epica Йогурт Гранат-Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psycholog.blogger's Weight History
|