|
😐😔
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
317 kcal
|
Fat: 11.28g | Prot: 21.66g | Carbs: 30.98g.
Breakfast: الأرز المطبوخ مسبقا, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك مقلي. more...
|
steady weight
|
 Comments
عادي ياقمر متزعليش هيتحرك الميزان استمري 💪
27 Feb 21 by member: Om habiba2020
|
Om habibba2020 يارب بقى بقالي اسبوعين ثابته. كدا نفسي اكسر ال ٨٠
28 Feb 21 by member: mamt hamada
|
انا زيك بردو ماتزعليش أن شاءالله خير .🌹🌹
28 Feb 21 by member: المتألقه دايما
|
يارب تكسري ال٨٠ ان شاء الله ادينا صابرين وربنا يوفقنا جميعا 🌷
28 Feb 21 by member: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamt hamada's Weight History
|