Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 87.85g | Carbs: 170.09g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Райт Хурма, Свитлогорье Сметана 15%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Райт Хурма, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Леовит Суп Куриный, Grizzon Говядина Сушёная, Fazer Хлеб Зерновой, Сало, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Виноград Европейских Сортов, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Diesel Пиво Red Mix, Семга Слабосоленая, Дикси Брецель с Кунжутом. Snacks/Other: Салат из Капусты и Огурца, Vici Рыбные Палочки в Панировке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|