Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
550 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 29.83g | Carbs: 50.23g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Other: Данон Актимель Гранат, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадина медведь's Weight History
|