Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 51.17g | Carbs: 178.79g.
Breakfast: Nestle Nuts Белый, Великославич Сыр Выдержанный , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Перекресток Улитка с Корицей, Вареное Яйцо. Dinner: Хлебодар Хлеб Крестьянский, Вьетконг Папайя Сушёная , Великославич Сыр Выдержанный . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|