Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 74.86g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Ганна Балерон, Сырный Двор Сыр Плавленный Оршанский Плюс, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Лук, Лидкон Крахмал Картофельный, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Гиппо Руляда из Птицы с Омлетом Заливная, Гиппо Роллы с Форелью, Сыром и Салатом. Snacks/Other: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
27 Feb 21 by member: gggq2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|