Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
737 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 59.22g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Бессолевые, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Умный Выбор Капуста Квашеная с Морковью и Тмином, Гречка Отварная, Куриные Котлеты со Шпинатом, Danone Греческий Йогурт 3,8%, Полоцкие Хлебцы Бородинские. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Молочные Горки Творог 2%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Мандарины, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.tsekhan's Weight History
|