Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1442 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 69.69g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Веселый Молочник Сметана 15%, RIOBA Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Запеканка Классическая. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksik_obormoksik's Weight History
|