Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 124.73g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Tortilla Mexicana Лепешка, Карусель Грудка Куриная Гриль, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клубника, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Healthy Food Ширатаки, Карусель Грудка Куриная Гриль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: Now Foods Псиллиум, Клубника, Яйцо Куриное, Fit Parad Мука Кокосовая, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Bionic Nutrition Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|