Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 112.06g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Каша Пшенная на Молоке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Бедрышки, Куриный Бульон, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Каждый День Сыр Сулугуни, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Магнит Банан. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Ширин Миндаль, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Семена Чиа, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laura Cench's Weight History
|