Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
115.5 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
2773 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 148.41g | Carbs: 330.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе с Молоком, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Компот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милти Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Творожный Рулет, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|