Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 65.63g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Орехи Кешью, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мексиканская Смесь, Брокколи, Куриная Грудка. Snacks/Other: Орехи Кешью, Шин-Лайн Пломбир Миша, Чернослив, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detka1012's Weight History
|