Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1616 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 71.93g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Красный Октябрь Ореховая Роща, Бабаевский Конфеты Визит, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Салат с Тунцом, 4 Сезона Плов с Бараниной. Dinner: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Кижуч. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantonova1207's Weight History
|