Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2377 kcal
|
Fat: 94.25g | Prot: 96.99g | Carbs: 272.56g.
Breakfast: Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko, Grzybki Chleb Żytni z Jagodami Goji. Lunch: Ostrovit THE BAR. Baton o Smaku Vaniliowym, Sunny Family Fit Ziemniaczki Sól Morska, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%. Dinner: Soligrano Orkisz Ekspandowany, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Zott Jogurt Naturalny, Łowicz Dżem 100% Malinowy, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Grzybki Chleb Żytni z Jagodami Goji. Snacks/Other: Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy, Oskroba Placek Drożdżowy, Nesquik Płatki Nesquik, Oskroba Placek Drożdżowy, Łowicz Dżem 100% Malinowy, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Drobimex Pierś Pieczona , Grzybki Chleb Żytni z Jagodami Goji. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|