Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
109.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
885 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 33.68g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Тунцов Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Kaseschloss Творожный Сыр Маскарпоне, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Золотой Колос Крендель с Корицей, Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|