Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 130.36g | Carbs: 82.23g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Малина (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок. Lunch: Лента Яблоки Айдаред, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|