Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 116.61g | Prot: 85.31g | Carbs: 18.18g.
Breakfast: Магнит Салат Айсберг, Оливковое Масло, Кофе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Mikado Маслины Крупные без Косточки, Помидоры, Оливковое Масло. Dinner: Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Магнит Салат Айсберг, Mikado Маслины Крупные без Косточки, Оливковое Масло. Snacks/Other: Ашан Миндаль Жареный, Семушка Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeyanny's Weight History
|