Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
875 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 50.10g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Курица Вареная, Изюм, Гречка с Кефиром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Рахат Печенье Яблочко , Здорово Хлебцы Ржаные, Сыр Камамбер. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aizhanalis's Weight History
|