Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
854 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 61.14g | Carbs: 51.30g.
Lunch: Жареное Яйцо, Сметана 15%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета, Милье Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Эконива Йогурт 2,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голодончик's Weight History
|