Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2045 kcal
|
Fat: 106.55g | Prot: 106.79g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Ritter Sport Joghurt, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Хлебная Страна Сдоба Австрийская «Яблоко с Корицей». Lunch: Лето Яйцо Куриное С1, Ашан Отбивная Куриная, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом. Dinner: Mirel Муравейник, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|