Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
898 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 75.78g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Milky Way Конфета , Рахат Мармелад в Шоколаде, Кабачковая Икра, Омлет или Яичница. Lunch: Судак Запеченный. Dinner: Малиновое Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Огородина Черноплодная Рябина, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|