Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 69.46g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Лакомка с творогом. Lunch: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Тавр Сосиска Ганноверская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Плов с рисом. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|