Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1609 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 122.19g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Овощи Гриль, Лента Винегрет Классический, Судак Запеченный. Dinner: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Orion Чокопай, Банан, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Гурман Сырники Творожные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
tata42rus's Weight History
|