|
первый шаг на пути к стройности
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 133.62g | Carbs: 56.07g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Минтай на Пару , Цветная Капуста на Пару, Индейка Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Каждый День Вишня Замороженная. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана_врн's Weight History
|