Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
137.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 62.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 88.03g | Prot: 89.76g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез, Салат из Редиса. Dinner: Помидор Соленый, Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Конфета, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Винегрет, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|