Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
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55.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2021:
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1337 kcal
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Fat: 53.69g | Prot: 68.67g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Ja! Butter-Toastbrot, K-Classic Kassler Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Vollkorn-Igel, Edeka Rinderfrikadellen. Dinner: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka 6-Korn Brot. Snacks/Other: Mandeln, Ananas, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Griesson Schoko Keks. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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19Monique68's Weight History
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