Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 74.74g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Лента Фарш Свинина Говядина, Яйцо, Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, SPAR Хот-Дог. Dinner: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 3,2%, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Томатом и Базиликом, Milka Milka Bubbles Кокос. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|