Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 113.62g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Яйцо, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Китайская Капуста, Сливочный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, Зеленый Чай, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури. Dinner: Heinz Кетчуп, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina.polya's Weight History
|