Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1589 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 94.86g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Corny Big Choco-Banana, Ясный Луг Снежок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красные Помидоры, Рис Вареный, Здоровая Ферма Цыпленок Табака. Dinner: Помидоры, Chin-Su Соус Чили Острый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksik_obormoksik's Weight History
|