Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 71.99g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Му-Му Творог 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодское Льняное Масло, Lactica Греческий Йогурт. Lunch: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок, Елизавета Хлебцы Вафельные. Dinner: Бекон (Жареный), Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Грецкие Орехи, Глобус Чернослив, Каждый День Курага, Банан. more...
|
steady weight
|
|
|