Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
102.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1508 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 93.16g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомбинат Дзержинский Паштет Луково-Грибной, Полоцкие Хлебцы с Луком , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Полоцкие Хлебцы с Луком , Минтай, Салат с крабовыми палочками. Snacks/Other: Soft&Sweet Арахисовая Паста Шоколадная, Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Компот Ягодный, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные, Агуша Йогурт . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChubinSvetlana's Weight History
|