|
Ох уж это 23 февраля🤦♀️
А впереди 8 марта 🤔
|
47.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 98.65g | Carbs: 115.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Банан, Льняная Каша. Lunch: Вареное Яйцо, Вдохновение Шоколад Классический, Лактика Йогурт Греческий 4%, Коломенское Творог Обезжиренный. Dinner: Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Авокадо, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебец, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мёд. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|