Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1527 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 96.21g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Чёрная Смородина-Черника-Кокос, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый. Lunch: Gea Конопляное Масло, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата, Vegepack Голубика. Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|