Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1768 kcal
|
Fat: 85.79g | Prot: 119.36g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Cream Nuvo Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яйцо (Целое). Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Dinner: BPI Sports ISO HD Vailla Cookie. Snacks/Other: Арахис, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
_BelkaFit_'s Weight History
|