Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2191 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 56.77g | Carbs: 325.73g.
Breakfast: Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli , Banaanit, Danone Actimel, God Morgon Orange, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Valio Sokeriton Mehukeitto, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Banaanit, Myllyn Paras Hiutale Kaura+Riisi. Dinner: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Kurkku, Porkkanat, Kiinankaali, Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Tapolan Mustamakkara. Snacks/Other: Annas Pipari, Oululainen Pullava Korvapuustipitko, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
steady weight
|
|
kotari67's Weight History
|