Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
449 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 11.01g | Carbs: 58.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сырный Суп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|