Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1831 kcal
|
Fat: 152.99g | Prot: 98.20g | Carbs: 12.47g.
Breakfast: Royal Forest Какао Бобы, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Royal Forest Какао Масло, Творог 18%, Семенишна Сметана 30%. Lunch: Шашлык из Баранины, Campina Сливки Порционные. Dinner: Козий Сыр (Твердый), Royal Forest Какао Масло, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Nutiva Кокосовое Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Global Village Оливки без Косточек. Snacks/Other: Лосось, ВкусВилл Буррата. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|