Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 40.28g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Оливковое Масло, Зеленый Чай, Мандарины, Хлеб Зерновой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), СОБА С КУРИЦЕЙ. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Шин-Лайн Пломбир Миша, Слайсы, Зеленый Чай, Чернослив. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detka1012's Weight History
|