Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
77 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1149 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 37.68g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Пышкин Дом Вафли с Шоколадным Вкусом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Батончики, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Маскарад, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Чай. Dinner: Пышкин Дом Вафли, Чай, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|