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Ay, ay! Que me he enterado hoy de que mi entrenador del gym se va con un equipo profesional, vaya palo! espero mantener el ritmo las próximas semanas y seguir adelante ! 🤗🤗🤗
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57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2021:
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891 kcal
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Fat: 34.07g | Prot: 47.55g | Carbs: 94.26g.
Breakfast: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Lunch: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto, Patata, Hacendado Setas Congeladas. more...
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1706 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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