Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 113.22g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, DopDrops Шоколадная Паста, Грецкие Орехи, Киви, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Морковь по-Корейски, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Куриное Царство Части Тушек Цыплят-Бройлеров, Гречка. Dinner: Помидоры, Морской Окунь. Snacks/Other: Myprotein BCAA, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Myprotein Essential Omega-3. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Екатерина0239's Weight History
|