Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1747 kcal
|
Fat: 148.81g | Prot: 90.77g | Carbs: 21.51g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Козий Сыр (Твердый), Петмол Сливки для Взбивания 33%. Lunch: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Свинина Тушеная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Кофе Латте, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|