Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1047 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 58.23g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, ВкусВилл Финиковый Сироп, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Мираторг Котлета из Индейки, Сыр Российский, Помидоры. Lunch: Грецкие Орехи, Зеленый Горошек, Гречка Отварная, Ашан Гранат. Dinner: Финик, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Брауни ПП. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinkakartinka304's Weight History
|