Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
779 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 33.70g | Carbs: 54.76g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Зеленое, Фрутоняня Биотворог с Грушей. Dinner: Токио Сити Сковорода «Соло Мен». Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Токио Сити Соба с Овощами, Цыплёнком и Шампиньонами с Соусом Терияки, Шоколад. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадина медведь's Weight History
|