Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1622 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 122.19g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Дижонская Горчица, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|