Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1912 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 89.37g | Carbs: 273.67g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Макси Хлеб "Дарница", Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Lunch: Варенье из Смородины, Жаркое из Свинины (Постное), Гороховый Суп, Чай, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Кефир 1%, Сметана , Вологжанка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|