Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2154 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 100.06g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Calve Соус Сырный, Дядя Ваня Пикули Одесские, Бахрушин Рулет Куриный, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Lunch: Миндаль Сыр Чиз Лаверс Грецкий Орех , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ с Говядиной, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|