|
Я не знаю как это произошло 🤩
|
54.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 102.21g | Carbs: 66.54g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Грецкие Орехи, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|