|
Непонятно почему🤔 начала тренироваться каждый день, питание не меняла... +900 гр😬😭
|
63.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1603 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 102.91g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Арахисовая Паста, Мёд, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Lunch: Prime Kraft Primebar Strawberry Banana Chia Seeds Desert , Оливковое Масло, Помидоры, Брынза, Макароны Отварные, Лента Винегрет Классический. Dinner: Вареное Яйцо, Prime Kraft Primebar Strawberry Banana Chia Seeds Desert , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|